About รักษาเส้นเลือดขอด

About รักษาเส้นเลือดขอด

Blog Article

อาหารลดน้ำหนัก นั้นมีให้เลือกหลากหลาย เน้นทานผักและผลไม้ ที่มีใยอาหารสูง เน้นโปรตีน

มองเห็นเส้นเลือดคดเคี้ยวและนูนออกมา

เคลื่อนไหวร่างกายและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามควรแก่สุขภาพ เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อขา

เส้นเลือดขอดในแต่ละคนมีขนาดและความซับซ้อนต่างกัน เทคโนโลยีทางการแพทย์ในปัจจุบันทำให้ผู้ป่วยมีทางเลือกในการรักษาเส้นเลือดขอดมากขึ้น และสามารถรักษาให้หายขาดได้จริง

ศัลยกรรมร่างกาย ศัลยกรรมลดขนาดหน้าอกทอม

อาหารที่มีใยอาหารสูง อุดมไปด้วยโพแทสเซียม และเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์ มักจะเป็นอาหารจำพวกผักผลไม้ ธัญพืชไม่ขัดสี และถั่วชนิดต่าง ๆ ตัวอย่างอาหารที่ควรรับประทาน เช่น ผักใบเขียว ผักตระกูลกะหล่ำ แครอท พริกหวาน กล้วย แอปเปิ้ล กระเทียม และหัวหอม

ยอมรับทั้งหมด จัดการความเป็นส่วนตัว

   ทำไมต้องศัลยกรรมปรับรูปร่างที่รัตตินันท์

การป้องกันเส้นเลือดขอดสามารถทำได้โดยการปรับพฤติกรรมและดูแลสุขภาพ เช่น ออกกำลังกาย (เดิน วิ่งเบา ๆ ปั่นจักรยาน) เพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด ควบคุมน้ำหนักเพื่อลดแรงกดดันที่ขา สวมถุงน่องที่ช่วยลดแรงดันในเส้นเลือด และใช้หมอนรองขายกขาสูงเมื่อพักผ่อน เพื่อลดการสะสมของเลือดในเส้นเลือดขา

รวมถึงควรรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์ เพราะสารอาหารเหล่านี้จะช่วยรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และส่งผลดีต่ออาการเส้นเลือดขอด

วิธีรักษาเส้นเลือดขอดแบบอื่น ๆ ที่ควรรู้

ในระยะเริ่มต้นมักไม่แสดงอาการ หรือสร้างความเจ็บปวดใดๆ นอกจากสามารถมองเห็นเส้นเลือดขอดได้จากภายนอก แต่หากปล่อยไว้นานอาจมีอาการปวดหน่วง ปวดเมื่อยขา ขาบวม เท้าบวม เป็นตะคริวง่าย หรือมีผื่นคัน ผิวหนังอักเสบ เกิดขึ้นได้

สวมถุงน่องเส้นเลือดขอด ลดการบวมและสนับสนุนการไหลเวียนของเลือด

ส่วนใหญ่เส้นเลือดขอดมักไม่แสดงอาการให้เห็น รักษาเส้นเลือดขอด ยกเว้นจากการสังเกตความผิดปกติ ได้แก่